Răng ố vàng, xỉn màu là nguyên nhân khiến nhiều người mất tự tin khi giao tiếp. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ra hôi miệng, khoang miệng có mùi hôi cũng là biểu hiện thường thấy của bệnh lý răng miệng nghiêm trọng. Hãy cùng inhat.vn đi tìm nguyên nhân khiến răng ố vàng và những cách làm trắng răng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà dưới đây nhé!
Nguyên nhân khiến răng ố vàng
Răng ố vàng có biểu hiện là răng chuyển sang màu vàng, màu ngà hoặc nâu đen khó coi. Tình trạng này đến từ nhiều nguyên nhân, xuất phát từ bên trong hoặc bị tác động từ bên ngoài. Nếu yếu tố từ bên ngoài thì tình trạng răng ố vàng sẽ chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn, chỉ cần thay đổi cách ăn uống và sinh hoạt. Nhưng nếu yếu tố là bên trong thì tình trạng này sẽ kéo dài, nó chỉ chấm dứt khi bạn điều trị dứt điểm được nguyên nhân thật sự.
Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng răng ố vàng mà inhat.vn đã tìm hiểu và tổng hợp xin gửi đến bạn đọc:
1. Răng bị ố vàng do bị nhiễm Tetracycline
Tetracycline là một loại kháng sinh phổ biến dùng để chữa các bệnh nhiễm khuẩn nhưng lại gây thiểu sản men răng, ức chế sự phát triển của xương khiến răng bị đổi màu. Răng sẽ đổi sang màu sậm hơn nếu đối tượng sử dụng tetracycline là phụ nữ đang mai thai và trẻ em dưới 8 tuổi. Phụ thuộc vào thời gian và liều lượng sử dụng mà răng sẽ đổi sang màu vàng, nâu, tím hoặc xám xanh,…
Ngoài ra nếu tình trạng nhiễm tetracycline quá nặng sẽ xuất hiện các lỗ nhỏ li ti trên răng gây ra sâu răng, mắc phải một số bệnh lý răng miệng. Và nặng hơn là răng sẽ rụng đi do trở nên yếu hơn.
2. Răng bị ố vàng do bị nhiễm Fluor
Răng nhiễm fluor do tình trạng dư thừa fluor gây ảnh hưởng đến men răng. Biểu hiện là trên bề mặt răng xuất hiện màu trắng đục, làm cho màu răng không đều. Nếu bị nhiễm nặng hơn thì fluor sẽ ăn sâu vào răng, làm răng xuất hiện các lỗ nhỏ, bề mặt gồ ghề và chuyển sang màu ố vàng.
3. Các nguyên nhân khác khiến răng bị ố vàng
- Do di truyền từ ông bà, cha mẹ hoặc người thân trong gia đình.
- Do sử dụng những loại thực phẩm có màu như: trà, cà phê,… hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách làm tích tụ vi khuẩn, mảng bám.
- Do hư tổn men răng, khi men răng yếu đi sẽ khiến răng ngả vàng theo thời gian làm lộ ra ngà răng.
- Ngoài ra, răng ố vàng còn là biểu hiện của các bệnh lý liên quan đến: đường hô hấp, tim mạch, đái tháo đường,…
Những cách làm trắng răng hiệu quả
Hiện nay có nhiều phương pháp cải thiện tình trạng răng ố vàng. Hãy cùng inhat.vn tìm hiểu những cách làm trắng răng hiệu quả dưới dây nhé:
1. Làm trắng răng bằng baking soda – Cách làm trắng răng hiệu quả
Baking soda hay còn gọi là thuốc muối có thành phần chính là Natri hiđrocacbonat (NahCO3) hay Natri bicacbonat dễ tan trong nước, có màu trắng, hút ẩm tốt được sử dụng phổ biến trong ngành thực phẩm.
Có thể trộn chung baking soda với kem đánh răng để tăng hiệu quả làm trắng. Ngoài ra còn có thể kết hợp baking soda với dấm, chanh, dâu tây hoặc đơn giản là nước cũng có thể giúp loại bỏ mảng bám trên răng, cải thiện tình trạng răng ố vàng.
Lưu ý khi sử dụng baking soda để làm trắng răng đó là không nên lạm dụng vì nó có thể bào mòn và tổn hại men răng. Chỉ nên sử dụng baking soda 1-2 lần/tuần.
2. Tẩy trắng răng bằng nước vo gạo – Cách làm trắng răng hiệu quả
Từ ngày xưa ông bà ta đã thấy được rất nhiều công dụng của nước vo gạo và xem như đó là một loại “nước thần”. Trong nước vo gạo có chứa vitamin A, B,… Ngoài ra trong nước vo gạo có chứa vitamin PP giúp loại bỏ mảng bám trên răng. Góp phần làm trắng răng và làm giảm tình trạng viêm lợi, hôi miệng. Phương pháp này phù hợp với người răng nhiễm màu nhẹ.
Cần lưu ý khi sử dụng nước vo gạo để làm trắng răng đó là nên lấy nước từ loại gạo sạch, có chất lượng cao để đảm bảo an toàn. Cần giữ vệ sinh sạch sẽ trong quá trình chắt và lọc lấy nước vo gạo. Nên lấy nước từ lần vo gạo thứ 2 trở đi và bảo quản nước vo gạo trong tủ lạnh nếu bạn có ý định sử dụng trong nhiều ngày.
3. Làm sáng răng bằng muối
Súc miệng bằng nước muối là một cách vệ sinh răng miệng khá hiệu quả. Nhưng ít ai biết rằng muối cũng có tác dụng làm sáng răng. Có thể kết hợp muối với nhiều thực phẩm khác nhau để chải răng ví dụ như: chanh, trà xanh, kem đánh răng, baking soda, đường, bạc hà, dâu tây,…
Mặc dù muối khá lành tính, có thể sử dụng thường xuyên hằng ngày. Nhưng khi kết hợp với các chất khác nhau thì chúng ta cũng nên chú ý tần suất sử dụng. Lạm dụng quá mức sẽ gây tổn hại men răng, khiến răng ngày càng yếu đi.
4. Tẩy ố răng bằng vỏ chuối – Cách làm trắng răng hiệu quả
Một công dụng ít ai ngờ tới của vỏ chuối đó chính là làm sạch và trắng răng. Chỉ cần lấy mặt trong của vỏ chuối chín chà xát lên mặt răng trong trong vòng 5 phút. Dùng lực mạnh hơn đối với các vùng răng bạn thấy tối màu hơn. Lặp lại hằng ngày trong vòng 2 tuần và chờ xem kết quả nhé!
Lưu ý khi dùng phương pháp này đó là cần làm sạch răng trước khi chà xát. nNên chà trên bề mặt răng tương đối khô ráo. Chà theo chiều dọc của các thớ trên vỏ chuối, sau khi chà xong cần giữ lại ít nhất 5 phút. Sau đó dùng bàn chải chải răng khô bằng chuyển động tròn đều trong vòng 1 – 3 phút. Và dùng kem đánh răng vệ sinh, súc miệng lại thật sạch. Không để bợn vỏ chuối sót lại trên răng.
5. Làm sáng răng từ mật ong – Cách làm trắng răng hiệu quả
Mật ong từ lâu đã là một nguyên liệu có mặt trong nhiều phương pháp chữa bệnh và làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng mật ong cũng có tác dụng làm trắng răng.
Cách làm rất đơn giản, chỉ cần ngậm mật ong và đảo đều trong miệng từ 5 – 7 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Hoặc pha loãng mật ong với nước ấm, cách làm tương tự như ở trên. Hoặc cũng có thể dùng mật ong để đánh răng trực tiếp hay kết hợp với kem đánh răng đều được.
Ngoài ra cũng có thể kết hợp mật ong với vỏ chanh, nước cốt chanh hoặc baking soda. Khi kết hợp lại với nhau cần lưu ý chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần. Tất cả các phương pháp thực hiện với mật ong đều cần kiên trì mới thấy được hiệu quả các bạn nhé!
6. Tẩy trắng răng bằng than hoạt tính – Cách làm trắng răng đơn giản
Dựa theo tính chất và khả năng hấp thụ, tẩy sạch vết bẩn của than hoạt tính, nhiều người đã áp dụng vào việc tẩy vết ố trên răng.
Sử dụng một chút bột than hoạt tính trộn với kem đánh răng sau đó chải răng như bình thường. Hoặc pha bột than hoạt tính với nước cho bột trở nên sền sệt, đắp trực tiếp lên bề mặt răng khoảng 1 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước. Ngoài ra than hoạt tính cũng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như dâu tây, chanh,…
Không được lạm dụng than hoạt tính vì sẽ gây mòn men răng, khiến răng yếu đi. Cần phải rửa sạch bột than hoạt tính trên răng, nếu bị cuốn vào dạ dày sẽ gây hại sức khoẻ. Phương pháp này không dành cho các bạn có men răng yếu bẩm sinh. Mọi người hãy cân nhắc kĩ nhé!
7. Làm sáng răng với quả táo – Cách làm trắng răng hiệu quả
Táo quả là món quà mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho chúng ta khi chúng có quá nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Ăn một quả táo vào buổi sáng giúp cơ thể chúng ta thải độc. Ăn một quả táo vào buổi tối giúp bạn đánh tan nỗi lo táo bón. Ngoài ra táo còn có một tác dụng không ngờ.
Quả táo – kem đánh răng đến từ tự nhiên. Theo các nha sĩ, nếu không có thời gian đánh răng nhiều lần trong ngày thì ăn một quả táo sau bữa ăn chính là giải pháp cứu cánh cho các bạn. Táo vừa có tác dụng làm sạch vừa có tác dụng giữ cho lớp men răng luôn sáng bóng. Quả là một tác dụng không ngờ đúng không nào.
8. Dùng vỏ cam làm sáng răng – Trắng răng hiệu quả
Phơi khô vỏ cam sau đó xay nhuyễn thành bột mịn bảo quản trong lọ. Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy một ít trộn với kem đánh răng sau đó chải răng như bình thường. Chỉ nên lặp lại 2 – lần/ tuần. Hoặc đơn giản hơn chỉ cần dùng vỏ cam tươi chà xát lên răng nhẹ nhàng từ 5 – 7 phút. Sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.
Vỏ cam nghe có vẻ lành tính nhưng khi lạm dụng quá nhiều cũng gây hại cho răng vì men răng bị bào mòn, răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn, yếu hơn. Và phương pháp này cũng cần phải thực hiện kiên trì mới thấy được hiệu quả.
9. Mẹo tẩy trắng răng với dầu dừa – Cách làm trắng răng hiệu quả
Dầu dừa bấy lâu đã nằm trong danh sách của các chị em yêu thích làm đẹp. Không quá bất ngờ khi dầu dừa cũng được áp dụng cho việc “tân trang răng miệng”. Trong dầu dừa có chứa các lợi chất khi kết hợp với nước bọt trong khoang miệng sẽ giúp diệt khuẩn khiến răng trắng sáng hơn.
Cách làm với dầu dừa cũng khá đơn giản. Có thể dùng dầu dừa súc miệng hoặc chà xát lên răng. Ngoài ra cũng có thể kết hợp với baking soda, tinh bột nghệ hoặc bột nở.
10. Kinh nghiệm làm trắng răng với giấm táo – Cách làm trắng răng đơn giản
Giấm táo là nguyên liệu khá quen thuộc trong nhà bếp của chúng ta. Nhưng ít ai biết giấm táo cũng có tác dụng giảm ố vàng răng.
Ngậm 1 – 2 thìa giấm táo trong miệng và đảo đều từ 2 – 3 phút cho giấm táo thấm đều vào các kẽ răng sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Hoặc có thể nhỏ 1 – 2 giọt giấm táo lên bàn chải sau đó súc miệng như bình thường. Ngoài ra cũng có thể kết hợp cùng với muối hoặc baking soda. Nhưng không được lạm dụng quá mức.
11. Làm trắng răng với các loại kem đánh răng chuyên dụng – Cách làm trắng răng hiệu quả
Để đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ của khách hàng, nhiều công ty đã cho ra mắt các dòng kem đánh răng chuyên dụng.
Sau khi tìm hiểu, inhat.vn xin đưa ra vài loại phổ biến hiện nay cho quý độc giả tham khảo:
- Kem đánh răng dạng Gel Closeup Trắng Răng Tự Nhiên Đất Sét và Matcha Bạc Hà
- Kem đánh răng giúp trắng răng Crest 3D White
- Kem đánh răng trắng răng Eucryl
- Kem đánh răng White & White Fresh Mint
- Kem đánh răng Colgate Optic White
- Kem đánh răng Close up Diamond Attraction
- Kem Đánh Răng 3D White Luxe Perfection
- Kem Đánh Răng Than Hoạt Tính Black Is White
Trên đây là một số cách làm trắng răng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà do inhat.vn tổng hợp. Hy vọng có thể giúp bạn đọc tìm được cách thức phù hợp nhất với bản thân!